{"id":1688,"date":"2023-12-15T11:56:40","date_gmt":"2023-12-15T10:56:40","guid":{"rendered":"https:\/\/permepsy.org\/trening-metapoznawczy\/"},"modified":"2024-07-29T14:10:04","modified_gmt":"2024-07-29T12:10:04","slug":"trening-metapoznawczy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/permepsy.org\/pl\/trening-metapoznawczy\/","title":{"rendered":"Trening Metapoznawczy"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Trening metapoznawczy w psychozie<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Trening metapoznawczy (MCT) w psychozie to psychologiczne podej\u015bcie terapeutyczne maj\u0105ce na celu popraw\u0119 pozytywnych objaw\u00f3w psychozy. MCT wykorzystuje podej\u015bcie typu \u201ebackdoor\u201d aby nie celowa\u0107 bezpo\u015brednio w objawy, ale zmniejszy\u0107 zniekszta\u0142cenia poznawcze zwi\u0105zane z rozwojem i utrzymywaniem objaw\u00f3w, zw\u0142aszcza uroje\u0144, poprzez popraw\u0119 zdolno\u015bci metapoznawczych uczestnik\u00f3w i uczestniczek. Jest to podej\u015bcie \u015bci\u015ble oparte na dowodach, opieraj\u0105ce si\u0119 na ponad 30 latach bada\u0144 w dziedzinie nauk kognitywnych i psychologii. Ostatnie metaanalizy udowodni\u0142y trwa\u0142\u0105 skuteczno\u015bci MCT w zakresie poprawy objaw\u00f3w pozytywnych, zniekszta\u0142ce\u0144 poznawczych i wgl\u0105du (Moritz i in., 2022; Penney i in., 2022).<\/p>\n

Sk\u0142adaj\u0105cy si\u0119 z 10 modu\u0142\u00f3w, trening MCT jest ukierunkowany na zniekszta\u0142cenia poznawcze i uprzedzenia, a tak\u017ce wyzwania emocjonalne zwi\u0105zane ze schizofreni\u0105, takie jak problemy z nastrojem. Te zniekszta\u0142cenia mog\u0105, niezale\u017cnie od siebie lub w po\u0142\u0105czeniu, prowadzi\u0107 do rozwoju fa\u0142szywych przekona\u0144, a nawet uroje\u0144 (Freemann, 2007; Moritz Woodward, 2007). Dlatego celem treningu MCT jest zwi\u0119kszenie \u015bwiadomo\u015bci wspomnianych zniekszta\u0142ce\u0144 poznawczych i zach\u0119cenie do krytycznej analizy i modyfikacji obecnych umiej\u0119tno\u015bci rozwi\u0105zywania problem\u00f3w oraz przekona\u0144.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Trening MCT odbywa si\u0119 w formie grupowej, a ka\u017cdy modu\u0142 zawiera psychoedukacyjne komponenty, kt\u00f3rych celem jest \u201enormalizacja\u201d poprzez wykorzystanie przyk\u0142ad\u00f3w i \u0107wicze\u0144. Podczas treningu poruszana jest tematyka r\u00f3\u017cnych zniekszta\u0142cenia poznawczych i omawiana jest omylno\u015b\u0107 ludzkiego poznania. Nast\u0119pnie wprowadzane s\u0105 wyolbrzymienia (normalnych) zniekszta\u0142ce\u0144 poznawczych i to, jak mog\u0105 one prowadzi\u0107 do wyzwa\u0144 w \u017cyciu codziennym i potencjalnie skutkowa\u0107 urojeniami. Ponadto, aby zilustrowa\u0107 ten punkt, wykorzystywane s\u0105 przyk\u0142adowe przypadki os\u00f3b z psychoz\u0105, a je\u015bli uczestnicy i uczestniczki czuj\u0105 si\u0119 sk\u0142onni\/sk\u0142onne to zrobi\u0107, maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 podzielenia si\u0119 w\u0142asnymi do\u015bwiadczeniami. Trening MCT prowadzi uczestnik\u00f3w i uczestniczki do rozpoznawania i minimalizowania pu\u0142apek poznawczych. Ponadto zwraca si\u0119 uwag\u0119 na dysfunkcyjne mechanizmy radzenia sobie, takie jak unikanie, a nast\u0119pnie wprowadzane s\u0105 alternatywne i bardziej konstruktywne strategie. <\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

W\u015br\u00f3d zniekszta\u0142ce\u0144 poznawczych, kt\u00f3re s\u0105 uznawane za potencjalnie przyczyniaj\u0105ce si\u0119 do rozwoju uroje\u0144, s\u0105 tendencyjne style atrybucji, wyci\u0105ganie pochopnych wniosk\u00f3w, uprzedzenia wobec dowod\u00f3w niezgodno\u015bci, deficyty w teorii umys\u0142u i nadmierna pewno\u015b\u0107 siebie w b\u0142\u0119dach pami\u0119ci. Ponadto omawiane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c wa\u017cne tematy dotycz\u0105ce nastroju, poczucia w\u0142asnej warto\u015bci i radzenia sobie ze stygmatyzacj\u0105. Podczas treningu podkre\u015blane s\u0105 powi\u0105zania mi\u0119dzy stylami my\u015blenia, urojeniami i psychoz\u0105, a tak\u017ce zmiana w \"infrastrukturze poznawczej\" le\u017c\u0105cej u podstaw urojeniowych idei. Podczas ca\u0142ego szkolenia podkre\u015bla si\u0119, \u017ce pope\u0142nianie b\u0142\u0119d\u00f3w jest rzecz\u0105 ludzk\u0105, oraz \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi prezentuje w my\u015bleniu zniekszta\u0142cenia poznawcze. G\u0142\u00f3wnym celem treningu MCT jest pomoc uczestnikom i uczestniczkom w zrozumieniu i poprawie zniekszta\u0142ce\u0144 poznawczych, zw\u0142aszcza tych, kt\u00f3re s\u0105 wyra\u017anie obecne w psychozie. <\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Wi\u0119cej informacji na temat treningu MCT mo\u017cna znale\u017a\u0107 na stronie: https:\/\/clinical-<\/wbr>neuropsychology.de\/<\/wbr>metacognitive_training-<\/wbr>psychosis\/<\/a><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Trening metapoznawczy w psychozie Trening metapoznawczy (MCT) w psychozie to psychologiczne podej\u015bcie terapeutyczne maj\u0105ce na celu popraw\u0119 pozytywnych objaw\u00f3w psychozy. MCT wykorzystuje podej\u015bcie typu \u201ebackdoor\u201d aby nie celowa\u0107 bezpo\u015brednio w objawy, ale zmniejszy\u0107 zniekszta\u0142cenia poznawcze zwi\u0105zane z rozwojem i utrzymywaniem objaw\u00f3w, zw\u0142aszcza uroje\u0144, poprzez popraw\u0119 zdolno\u015bci metapoznawczych uczestnik\u00f3w i uczestniczek. Jest to podej\u015bcie \u015bci\u015ble oparte […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1688","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/permepsy.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1688","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/permepsy.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/permepsy.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/permepsy.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/permepsy.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1688"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/permepsy.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1688\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1689,"href":"https:\/\/permepsy.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1688\/revisions\/1689"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/permepsy.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}